Keep免费版是一款功能非常全面并有运动追踪的健身手机软件，它可以帮助用户记录自己的运动数据和健康状况，在这里有简单易用的界面，用户可以根据自己的需求选择不同的运动项目，如跑步、散步、瑜伽等等。在运动时，可以使用应用软件的GPS定位功能记录自己的运动轨迹，同时也可以记录自己的运动距离、时间和速度等数据。除了基本的运动记录功能，Keep免费版是还提供了一些实用的辅助功能，如健身计划和饮食计划。用户可以根据自己的身体状况和目标制定合适的健身计划，还可以根据自己的饮食需求定制健康饮食计划。另外，在这里还可以在应用中添加好友，共同参加健身挑战和分享健身经验，这个功能不仅可以增强用户的健身动力，还可以让用户更好地了解健身文化和理念。
